Krav Maga is een zelfverdedigingsmethode die Imi Lichtenfeld oorspronkelijk ontwikkelde voor professionals in gevechtssituaties. Het systeem is ontwikkeld voor zogenaamde korte afstands gevechten en is gericht op het snel en effectief uitschakelen van de tegenstander. In dergelijke situaties gaat het dan ook vaak om definitief uitschakelen. Deze technieken zijn zo goed doorontwikkeld door Imi en zijn eerste leerlingen, dat inmiddels militairen, politiemensen en andere professionals over de hele wereld in Krav Maga worden getraind.
We kunnen er in Nederland gelukkig van uitgaan dat wij als doorsnee burgermensen niet snel in dergelijke dodelijke gevechtssituaties terecht zullen komen. Wel zijn er jammer genoeg voldoende andere agressieve of gewelddadige situaties waarin we ongewild betrokken kunnen raken. Dan is het belangrijk dat we ons of onze geliefden en vrienden weten te verdedigen of beschermen. Snel en effectief uitschakelen om daarna ‘onbeschadigd’ weer verder te gaan. Krav Maga kan er voor zorgen dat je dit kunt!